.Sem Gorduras Trans.

2012-01-02T17:58:00.002-02:00

2011-12-23T23:14:00.000-02:00

Alento

2011-12-19T08:30:00.002-02:00

Há momentos em que tudo o que a gente precisa é dar colo para o próprio coração.

Ana Jácomo

Que lado você prefere?

2011-12-15T19:08:00.001-02:00

Todo mundo tem seu lado A e lado B.

Tá, tudo bem, fique calma, não estou chamando as pessoas de falsas ou dissimuladas!

Falo do lado que temos que ser todos os dias, aquele que a gente mostra melhor no dia a dia, sabe? o Lado A, impecável, disciplinado, harmonioso!

No trabalho, a gente tem vontade de dizer tudo que pensa, que gostaria que mudasse, mas a gente não diz...Na família, na escola, no grupo de amigos, etc...

Na vida, temos sempre que tocar uma música agradável na frente das pessoas, mesmo querendo silêncio ou um choro sem trégua, mas não dá...

Quantas vezes queremos desabar e não dá!

O nosso lado B, aquele que sentimos mesmo, que compomos com melodias às vezes não muito alegres, fica sufocado. Já fui muito assim e conheço muita gente assim!

Fiz muitos exercícios mentais, filosóficos e sentimentais para não reprimir meu lado B. Ele é a minha melhor canção, pois é aquela que fala do que desejo mesmo, do que sinto de verdade pelas pessoas e coisas, so eu sem edição, sem cortes, sem efeitos especiais!

Claro, muitas vezes, essa melodia não agrada a todos, cada um tem sua preferência musical não é mesmo?

Mas mesmo assim eu vou continuar a tocar, qualquer seja o estilo de música, quando acaba o lado A eu "viro a fita", continuo o baile.

E você, gosta de qual lado de sua vida, o A ou o B? Mostra os dois?

Olhares

2011-12-06T12:10:00.005-02:00

Deixar-se olhar é deixar-se invadir...

Fechar os olhos e deixar que o outro o contemple!

O olhar nos convida a uma atitude de confiança, de entrega e de se dar o primeiro passo.

O olhar que ama nos mantém próximos, o de julgamento nos mantém longe, disperso...

O olhar, sem dúvida, é o primeiro passo para o amor. O amor olha, contempla, os demais apenas enxergam o externo.

Inevitavelmente olhar faz-nos comprometer-se, conosco e com o outro. Nos expõe, nos deixa vulneráveis, nos faz mais humanos...

Um olhar nos modifica, nos harmoniza e nos deixa feliz.

Aquele olhar pode modificar tudo em um segundo...

Oração

2011-12-05T12:36:00.001-02:00

És um senhor tão bonito

Quanto a cara do meu filho

Tempo tempo tempo tempo

Vou te fazer um pedido
Tempo tempo tempo tempo

Compositor de destinos
Tambor de todos os ritmos
Tempo tempo tempo tempo
Entro num acordo contigo
Tempo tempo tempo tempo

Por seres tão inventivo
E pareceres contínuo
Tempo tempo tempo tempo
És um dos deuses mais lindos
Tempo tempo tempo tempo

Que sejas ainda mais vivo
No som do meu estribilho
Tempo tempo tempo tempo
Ouve bem o que eu te digo
Tempo tempo tempo tempo

Peço-te o prazer legítimo
E o movimento preciso
Tempo tempo tempo tempo
Quando o tempo for propício
Tempo tempo tempo tempo

De modo que o meu espírito
Ganhe um brilho definido
Tempo tempo tempo tempo
E eu espalhe benefícios
Tempo tempo tempo tempo

O que usaremos pra isso
Fica guardado em sigilo
Tempo tempo tempo tempo
Apenas contigo e migo
Tempo tempo tempo tempo

E quando eu tiver saído
Para fora do teu círculo
Tempo tempo tempo tempo
Não serei nem terás sido
Tempo tempo tempo tempo

Ainda assim acredito
Ser possível reunirmo-nos
Tempo tempo tempo tempo
Num outro nível de vínculo
Tempo tempo tempo tempo

Portanto peço-te aquilo
E te ofereço elogios
Tempo tempo tempo tempo
Nas rimas do meu estilo
Tempo tempo tempo tempo

[Caetano Veloso - Oração ao tempo]

Preconceito...

2011-11-28T20:30:00.001-02:00

uma ignorância da natureza humana!
Ele "mina" tudo, explode expectativas, destrói iniciativas, mata a esperança...

A idéia básica pra mim do preconceito é que achamos que o diferente é contrário, e isso geralmente é apenas um pré juízo que fazemos das pessoas, lugares, coisas, etc.

Para exercitarmos nossos pré conceitos, pense, o que há atrás desta porta...

Palavras...

2011-11-26T20:16:00.002-02:00

Tenho muitas palavras boas na minha mente, outras no coração e muitas nas mãos.

Gostaria de expressá-las com todo sentimento, mas muitas coisas me impedem.

Mas o pensamento flui, como há tempos não fluía. A vida vai desenhando rumos diferentes, coisas imutáveis tornam-se dispensáveis, num estalar de dedos.

Muitas vezes parece estar adormecida, me sinto numa fase assim, talvez muitos achem que estou alheia a tudo, mas não. Apenas um breve momento para acreditar e se adaptar ao novo que chegou rápido.

O certo, no fim do caminho, é a intensidade do meu viver, e o modo como estou sentindo cada momento.

Por fim, coloque todas as palavras mais belas que você imaginar na palma de suas mãos e as ofereça, a todo momento.

Tem que valer a pena!

2011-11-22T20:41:00.000-02:00

Especial

2011-11-14T07:20:00.004-02:00

‎"Objeto dos sonhos: um relógio

com ponteiro

que pule

horas

difíceis."

Crias

2011-11-09T17:01:00.004-02:00

Olhem e curtam minhas duas novas crias no Facebook:

http://www.facebook.com/pages/Pequenas-Alegrias/104565852991875

http://www.facebook.com/pages/Conservas/155875817844184

Pequenas Alegrias já tinha compartilhado com vocês o que era! Quem não lembra clica aí:

http://semgordurastrans.blogspot.com/2009/04/e-gente-fica-tao-feliz-quando-encontra.html

Aguardo opiniões!

Bj.

Sons e cores

2011-11-07T15:57:00.001-02:00

Sou a minha alma e tudo mais...

Meu desejo, o infinito em cores e sons, sou eu e os meus pecados.

Meus movimentos transformam o instante.
Sou livre de mim sempre dentro de algo que espero não ser o fim.

Vida real

2011-11-05T13:24:00.003-02:00

(...)

O paradoxo de nosso tempo na história é que temos edifícios mais altos, mas pavios mais curtos; auto-estradas mais largas, mas pontos de vista mais estreitos; gastamos mais, mas temos menos; nós compramos mais, mas desfrutamos menos.

Temos casas maiores e famílias menores; mais conveniências, mas menos tempo; temos mais graus acadêmicos, mas menos senso; mais conhecimento e menos poder de julgamento; mais proficiência, porém mais problemas; mais medicina, mas menos saúde.

...

Multiplicamos nossas posses, mas reduzimos nossos valores. Falamos demais, amamos raramente e odiamos com muita freqüência.

São dias de duas fontes de renda, mas de mais divórcios; de residências mais belas, mas lares quebrados. São dias de viagens rápidas, fraldas descartáveis, moralidade também descartável, "ficadas" de uma só noite, corpos acima do peso, e pílulas que fazem de tudo: alegrar, aquietar, matar.

É um tempo em que há muito na vitrine e nada no estoque.

Um tempo em que a tecnologia pode levar-lhe estas palavras e você pode escolher entre fazer alguma diferença, ou simplesmente apertar a tecla DEL.

[desconheço autoria]

Esteja bem!

2011-11-03T12:12:00.001-02:00

Se você sente que lhe faltam a força e a coragem,
queira Deus que o mundo possa abraçá-lo hoje com seu calor e Amor!

... e que o vento possa levar-lhe uma voz
que lhe diz que há um Amigo em algum lugar do Mundo
desejando que você esteja bem...

Shihhhhh

2011-11-02T13:10:00.002-02:00

A luz intensa do teu olhar...

É como se quisesse preservar o silêncio que só a noite tem.

Um escuro salpicado de vorazes mãos e abraços...

Quantas coisas já perdemos por que não acreditamos no silêncio?

Quantas frases malditas dizemos sem pensar? Ah doce silêncio!

Ruídos maldosos acabaram com tudo.

O silêncio me permite viver por dentro, sem mais.

A pressa e aquela angústia estonteante se vão...

Mas espere aí, falo de silêncio...

Nunca de vazio, não, não, o coração tá bem recheado!

Pelos imensos desertos que a vida nos apresenta,

O sopro do silêncio é o melhor amigo, caminhante comigo...

E lembre-se, nesses momentos...

Do silêncio do coração saem os sons mais ternos!

Detalhe

2011-10-15T22:11:00.004-03:00

Sobretudo, tenho certeza de que Deus está nos detalhes e as coisas simples são as melhores.

(Mapas do Acaso - Humberto Gessinger)

Perder-se

2011-10-12T14:25:00.001-03:00

"Um adulto que se assenta num balanço é porque perdeu a vergonha.

E perder a vergonha é o início da felicidade"

[Rubem Alves]

Feliz dia da Criança!

Tempo e sentido

2011-10-09T19:47:00.005-03:00

Momentos assim, que não fazem sentido algum...

Mas é preciso vivê-los!

Palavras sem sentido, mas precisa-se dizer!

Um momento, uma angústia...

Palavras, sentimentos, momentos...

Sem sentido algum, mas sem coragem de jogá-los pela janela!

Mas também, como seria, uma amor de amar eternamente?

Um momento só com-sentido?

Algo que pertença sempre, seja sempre?

Não me visto bem com a razão, não, nem pretendo... Ela parece sempre gostar de cores escuras!

Vida e sentido voláteis.

Momentos e verdades constantes...

Saber que é para sempre enjoa!

Então, sem mais insatisfações, vivamos! Mesmo sem sentido!

Coragem diária

2011-10-05T13:34:00.003-03:00

Eu sofro de "mimfobia". Tenho medo de mim mesma, mas me enfrento todo dia.

Uhu, 5 anos!

2011-10-01T17:49:00.013-03:00

O .Sem Gorduras Trans. fez niver em setembro!

São cinco anos bem recheados, de palavras, imagens deliciosas, mensagens e principalmente de amigos e amigas!

Agradeço aos que acompanham este blog desde a criação e aos que foram surgindo nesses anos.

Obrigada a todos pelos comentários, pelas alegrias e sentimentos compartilhados!

Do todo, partes...

2011-09-27T21:11:00.000-03:00

”Não sou perfeita, mas partes de mim são excelentes!”

Regras para se tornar humano

2011-09-25T19:54:00.004-03:00

1) Você receberá um corpo. Poderá amá-lo ou odiá-lo, mas ele será seu todo o tempo.

2) Você aprenderá lições. Você está matriculado numa escola informal de tempo integral chamada Vida. A cada dia, terá oportunidade de aprender lições. Você poderá amá-las ou considerá-las idiotas eirrelevantes.

3) Não há erros, apenas lições. O crescimento é um processo de ensaio e erro, de experimentação. Os experimentos 'mal sucedidos' são parte do processo, assim como experimentos que, em última análise, funcionam.

4) Cada lição é repetida até ser aprendida. Ela será apresentada à você sob várias formas. Quando você a tiver aprendido, passará para a próxima.

5) Aprender lições é uma tarefa sem fim. Não há nenhuma parte da vida que não contenha lições. Se você está vivo, há lições a serem aprendidas e ensinadas.

6) 'Lá' só será melhor que 'aqui', quando o seu 'lá' se tornar um'aqui', você simplesmente terá um outro 'lá' que novamente parecerá melhor que 'aqui'.

7) Os outros são apenas espelhos. Você não pode amar ou odiar alguma coisa em outra pessoa, a menos que ela reflita algo que você ame ou deteste em você mesmo.

8) O que você faz da sua vida é problema seu. Você tem todas as ferramentas e recursos de que precisa. O que você faz com eles não é da conta de ninguém. A escolha é sua.

9) As respostas para as questões da vida estão dentro de você. Você só precisa olhar, ouvir e confiar.

10) Você se esquecerá de tudo isso.. e ainda assim, você se lembrará.

[Recebi por email, desconheço autoria]

Primavera!

2011-09-21T13:41:00.001-03:00

A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua jardim para recebê-la. A inclinação do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chão, começam a preparar sua vida para a primavera que chega.

[Cecília Meireles]

Adiante...

2011-09-19T13:50:00.001-03:00

Adiante... É forçoso seguir adiante.

Estagnados no agora, sem horizonte, perde-se a razão de ir, de continuar.

Não esmoreças... Dá mais uma chance à vida e verás que ela e o Criador te reservam dias melhores...

Ela...

2011-09-09T21:59:00.001-03:00

É de uma persistência assombrosa.Há momentos de desistência, de acomodação.
Parece que tudo está "bem"... Não precisaremos mais dela!

Não, engano total, ela não desapareceu, está ali!
Quando tudo some, ela aparece...
Não entendo como consegue ser tão insistente. Incansável. Disciplinada. Um tanto aventureira diria também.

Quando a conheci, percebi que também é corajosa, bem crescidinha para algumas decisões que toma. Dizem que tem fases, jeitos, cores e outros tantos adjetivos.

Mas sempre em minha vida soube que por mais que o tempo passe, que as coisas se alterem e que muitos percam as forças, ela estará sempre lá.
Sim, ela, a esperança!

Um tanto decepcionada

2011-08-28T20:30:00.001-03:00

Sempre acredito na sinceridade das pessoas, nas intenções, principalmente quando dizem isso verbalmente e me olham nos olhos...

Mas nos últimos tempos, eu tenho me decepcionado tanto, que estou tendo que rever os meus conceitos.

Vida...

2011-08-02T13:36:00.003-03:00

vendida a granel!

Sonhos... vendidos por quilo!

E, esperança, cobrada por minuto!

É a vida, é a vida...

2011-07-29T23:00:00.001-03:00

Uma gota de chuva
Ficou presa pelo fio
Faiscando a luz do sol
Até se evaporar...

Tive pena daquela gota pequena
Que por alguns instantes
Brilhou mais
Que o mais puro brilhante
Para em seguida se apagar...

Quantas coisas sonhamos
Um dia poder realizar
Porém,como as gotas de chuva
Os sonhos se desfazem
Ao despertar...

[desconheço autor]

Redefinir

2011-07-24T20:00:00.003-03:00

Ando pelas ruas como se fosse cega fugindo da verdade que me persegue, da tristeza que me consome, do ar que me polui...

Com medo da vida, tento seguir o caminho das estrelas, para achar alguma razão, para voltar a viver plenamente...

E saibam que Deus está nos detalhes!

Como Pinguins me ajudaram a entender Deus

2011-07-13T23:25:00.002-03:00

Uma parcela grande demais do nosso tempo é gasta tentando classificar Deus em uma tabela, ao passo que muito pouco tempo é gasto no empenho de permitirmos que nossos corações sintam reverência. Reduzindo a espiritualidade cristã a uma fórmula, nós privamos nossos corações de maravilharem-se.

“Como Pinguins me ajudaram a entender Deus” Donald Miller...

A vida anda passando a mão em mim...

2011-07-11T16:49:00.000-03:00

Apenas...

2011-07-04T22:35:00.001-03:00

uma cena que o frio proporciona!

Tempo e saudade

2011-07-02T22:50:00.002-03:00

Tenho saudades de tudo aquilo que só nós experimentamos, da ausência de tudo e de todos, da saudade da saudade... Me impulsionava mais.

Sinto falta do cheiro, das cores e de tudo mais que só vi ali, aqui...
Sinto falta das chuvas sem hora marcada, do frio e do sol destemperados.

Tenho comigo a imensa certeza de que tudo um dia se repete, como um ciclo, cheio de vida e esperança...

Amizades...

2011-06-28T22:30:00.004-03:00

Hoje nossas amizades viraram fast food...
Todo mundo via redes sociais vem empacotado como "amigos".

Ando na loucura de conseguir separar isso das amizades verdadeiras, percebi que são bem menos que as "adicionadas".

Ai mundo real, cruel e instantâneo!

Surpresas

2011-06-20T22:25:00.002-03:00

As pessoas ainda me surpreendem...
Ou eu não percebo exatamente as coisas ao meu redor?

De todo jeito, a surpresa é ótima!
O simples fato de surpreender já é delicioso...
A sensação de alegria e entusiasmo quando somos surpreendidos positivamente é algo indiscritível!
Quase liberdade pura, sem cinto de segurança!

Algumas vezes, sem saber o que pensar, sair do túnel, como caminhar, sabe?
Tuas palavras iluminadas me fizeram ver!

Confiança

2011-06-04T20:04:00.002-03:00

Talvez você seja enganado se confiar excessivamente, mas viverá atormentado se não confiar o suficiente.

[F. Crane]

Inspirar...

2011-05-26T10:26:00.003-03:00

Deus costuma usar a solidão para nos ensinar sobre a convivência. Às vezes, usa a raiva para que possamos compreender o infinito valor da paz. Outras vezes usa a morte, quando quer nos mostrar a importância da vida.

[Fernando Pessoa]

2011-05-19T17:15:00.000-03:00

Feliz, feliz!

Páscoa

2011-04-23T14:50:00.002-03:00

Páscoa é
Ser capaz de se modificar.
Partilhar a vida na esperança.
Lutar para vencer o sofrimento.

Páscoa é
Dizer sim ao amor e à vida.
Investir na fraternidade.
Lutar por um mundo melhor.
Vivenciar a solidariedade.

Páscoa é
Ajudar mais gente a ser gente.
Viver em constante libertação.
Crer na vida que vence a morte.

Páscoa é
Renascimento, é recomeço.
É uma nova chance para
melhorarmos as coisas que
não gostamos em nós mesmos.

Páscoa é
Para sermos mais felizes.
Para nos conhecermos mais
e vermos que hoje somos muito
melhores do que fomos ontem!
Por isso, seja feliz e…

FELIZ PÁSCOA!!

[desconheço autoria]

Ame!

2011-03-22T16:01:00.002-03:00

Ninguém ama porque a pessoa veste-se bem, bebe ótimos vinhos e ouve João Bosco.
Isso são apenas referências.
Ama-se pelo mistério, pela alegria, pela paz e inquietude que o outro proporciona.
Ama-se pela aventura, pela paixão, pela fragilidade e delicadeza que este amar nos faz sentir.
Ama-se simplesmente porque não sabemos nada antes, porque não conseguimos decifrar sentimentos, sensações...
Tudo tem aos montes, mas o seu amor, este é único.

Ame!

Amadurecer

2011-03-15T19:43:00.000-03:00

Ando deliciando-me com os frutos!!!

Fios lilases

2011-03-07T22:05:00.005-03:00

Lá estavam elas, ao som dos teares, tecendo com fio lilás os tecidos que deveriam vestir e aquecer outros corpos – roupas que elas mesmas jamais vestiriam.
Já próximas ao limite de suas forças, exaustas pelas 16 horas de lida diária, as operárias ainda encontravam ânimo para socorrer companheiras que se esvaíam tuberculosas; para saudar crianças recém-nascidas que saltavam pra dentro da vida ali mesmo, sob os teares; e para chorar as envelhecidas jovens que aos 30 anos agonizavam em seus postos e se despediam de sua breve vida.

Entretanto, embaladas pelo ritmo das máquinas e com o colo molhado pelas lágrimas, gestam sonhos de esperanças: salários dignos, melhores condições de saúde, jornada de trabalho que lhes permitisse abraçar mais longamente suas crianças, beijar mais ternamente seus maridos e saborear um pouco mais a comunhão à mesa na simplicidade dos seus lares.
Contagiadas por esse sonho, foram compartilhá-lo com o patrão.
Mas o patrão, indignado com tamanho absurdo, julgou ser este um caso de polícia e resolveu transformar aquele sonho divino em um pesadelo infernal.

No dia 8 de março de 1857, as portas da fábrica Cotton de Nova York foram trancadas e o edifício transformado em um grande crematório, onde 129 mulheres foram sacrificadas.
Mas a fumaça daquele holocausto espalhou-se por todo lugar levando consigo o sonho daquelas mulheres, contagiando e sensibilizando pessoas em todo o mundo que se encarregaram de tornar realidade aquele ideal.

Mártires cremadas, fios lilases, gestantes de um mundo melhor inspiraram Clara Zetkin, a propor, Durante o Congresso Internacional de Mulheres, realizado na Noruega, em 1910, a instituição do Dia Internacional da Mulher.
Desde então, a cada 8 de março, mulheres e homens reafirmam sua tarefa como tecelãs de uma nova história.

Autoria: Edemir Antunes Filho e Luiz Carlos Ramos

Escrever...

2011-03-01T14:39:00.002-03:00

Para espantar a dor...

Para ilustrar a alegria...

Para encurtar o tempo...

Para prolongar a festa...

Escrever... Para que a vida tenha mais sentido...

Escrever para que tudo seja sentimento.

Escrever sem dizer tudo, mas sempre dizer algo que preencha...

Escrever para dizer que te amo, que te odeio e que nunca vou esquecer...

Escrever para que você leia, para que saiba, para que entenda...

Escrever para que tudo que vivi seja enaltecido, escrever para que tudo seja esquecido...

Escrever... Talvez você leia, talvez você entenda...

Aqueles dias...

2011-02-25T15:40:00.004-03:00

De saudade intensa, de tudo e de todos...
Uma vontade de ir correndo ao encontro de não sei bem o que!

Dias daqueles, de imensa alegria contida e de tristeza esquecida.
Um vontade louca de fazer o tempo retroceder, e em outro, avançar...

Saudade de gente que fala a verdade, que não se move por picuinhas, que não te passa a perna por prazer...
Vontade de conhecer outras gentes, de rir sem pretexto, de chorar de emoção.

Aqueles dias, uns mais longos que outros, parecem meses...
Dias que o horizonte está ali, dias de felicidade plena.

Momentos que não voltarão mais, momentos marcados na retina...
Sensações imprevisíveis, gente por todo lado, som no ar...

Essa saudade faz rejuvenescer, afinal só sentimos falta do que foi bom!
Saudade da presença, do ar, do cheiro e tudo mais!

Vai passar, vou acomodar meu coração.
Enquanto, vou me acostumando com gente de mente pequena, olhar sem amor e sem horizonte...

Vai passar, esses dias, e virão outros...
Infinita usina de emoções!

Blog esquecido...

2011-02-22T20:50:00.003-03:00

DO AMOROSO ESQUECIMENTO

Eu, agora - que desfecho!
Já nem penso mais em ti...
Mas será que nunca deixo
De lembrar que te esqueci?

[Mário Quintana]

Alegrias

2011-02-11T15:14:00.002-02:00

"Uma alegria espanta mil preocupações. "
[Provérbio japones]

Frases

2011-01-24T22:20:00.001-02:00

Ilustração: Ceó.

Fé

2011-01-10T19:54:00.002-02:00

"A fé nunca sabe onde ela está sendo conduzida, mas ela ama e conhece Aquele que está conduzindo."

[Oswald Chambers]

Pensando Em Nós Dois

2011-01-07T20:20:00.001-02:00

Para animar o findi!!!

Pra começar 2011

2011-01-03T22:28:00.001-02:00

"Amar se aprende amando
O mundo é grande e cabe...
na janela que dá para o mar.
O mar é grande e cabe...
na cama e no colchão de amar.
O amor é grande e cabe...
no breve espaço de beijar."

¬ Drummond ¬

Um feliz

2011-01-01T15:39:00.003-02:00

Pra você!

Espera...

2010-12-27T15:29:00.003-02:00

Caminho com ansiedade para degustar de uma vez o ano novinho em folha!

Fico ansiosa nestes dias prévios!
Aff...
Caminho com ansiedade para revelar a beleza de um ano novinho em frente!

Sem as repetições de 2010...
Caminho com ansiedade para apalpar com delicadeza um ano cheio de esperanças pra mim!

Vai ser um tempo novo, com coisas boas... Tenho fé nisso.
Não, não quero esquecer 2010, ele me ensinou muito. Foi um ano de revelações! Foi o ano que mais me decepcionei com pessoas... As conheci de verdade!

Quero experimentar de uma vez o ano novinho, cheirando a coisa saborosa saindo do forno!

Feliz Natal

2010-12-23T00:02:00.000-02:00

Um super beijo! Vivam intensamente este momento de alegria!

Preparativos...

2010-12-19T11:27:00.001-02:00

Viva intensamente o verdadeiro sentido do Natal, o resto é enfeite!!!

Posso estar errada!

2010-12-16T16:10:00.001-02:00

Dale Carnegie, autor do best seller "Como fazer amigos e influenciar pessoas", afirma que você nunca terá aborrecimentos admitindo que pode estar errado.
Isto evitará discussões e fará com que o outro companheiro se torne tão inteligente, e tão claro e tão sensato como foi você.
Fará com que ele também queira admitir que pode estar errado.
A inflexibilidade de uma opinião gera quase sempre aversão. Um gesto de humildade sempre inspira outro.

Nesta semana, estou errada... Em tudo que achava que era certo!

Planejar...

2010-12-13T15:18:00.002-02:00

Ilustração: Ceó

Desejo a você

2010-12-08T22:35:00.003-02:00

Se você sente que lhe faltam a força e a coragem,
queira Deus que o mundo possa abraçá-lo hoje com seu calor e Amor!

... e que o vento possa levar-lhe uma voz
que lhe diz que há um Amigo em algum lugar do Mundo
desejando que você esteja bem...

[Silvia Schmidt]

Meditação

2010-12-04T22:46:00.001-02:00

Nego-me a ma submeter ao medo
Que me tira a alegria da minha liberdade
Que não me deixa arriscar nada
Que me torna pequeno e mesquinho
Que me amarra
Que não me deixa ser direto e franco
Que me persegue
Que ocupa negativamente a minha imaginação
Que sempre pinta visões sombrias

No entanto
Não quero levantar barricadas por medo do medo
Eu quero viver e não quero encerrar-me
Não quero ser amigável por medo de ser sincero
Quero pisar firme porque estou seguro
E não para encobrir o meu medo
E quando me calo
Quero fazê-lo porque amo
E não por temer as conseqüências de minhas palavras

Não quero acreditar em algo
Só pelo medo de não acreditá-lo
Não quero filosofar
Por medo de que algo possa atingir-me de perto

Não quero dobrar-me
Só porque tenho medo de não ser amável
Não quero impor algo aos outros
Pelo medo de que possam impor algo a mim
Por medo de errar
Não quero me tornar inativo
Não quero fugir d e volta para o velho, o inaceitável
Por medo de não me sentir seguro de novo

Não quero fazer-me importante
Porque tenho medo de que se não, poderia ser ignorado.

Por convicção e amor
Quero fazer o que eu faço
E deixar de fazer o que deixo de fazer

Ao medo quero arrancar o domínio
E dá-lo ao amor
E quero crer no reino que existe em mim

[Rudolf Steiner]

Da série: sem palavras!

2010-12-01T15:43:00.008-02:00

Reinventar nossos dias

2010-11-29T07:50:00.002-02:00

Inventar e reinventar cada dia, redescobrir sensações e planejar melhor as coisas da vida.
Acredito que seremos felizes se tivermos a sabedoria para descomplicar as questões, acolher os limites, compreender e superar dificuldades.

Apreendi que a vida é feita de opções. E a vida, assim como a felicidade, é uma conquista.
Podemos sorvê-la, em grande dose em um momento, em um dia e estarmos felizes.
Podemos escolher, como desejamos a nossa felicidade: em tempo vertical ou em tempo horizontal.

Um novo jeito de fazer

2010-11-25T13:21:00.005-02:00

Estou numa fase de escolher caminhos...
Acordar para um novo olhar das coisas!

Estou tirando minha vida da estante novamente...
Hora de organizar as prateleiras, tirar o pó!

Achei que seria mais fácil e prático realizar esta tarefa.
Enganei-me, redondamente...
Passei muito tempo da minha vida trabalhando num setor só.

Temos a teimosia de querer repetir as coisas, refazer caminhos ao invés de descobrir novos...

Agora me dedico, neste período de readaptação, a criar gansos (vou postar aqui essa aventura), fazendo conservas, estudar e pensando no Natal, daqui a um mês, pois toda a família vem passar conosco!
De qualquer forma estou já pensando em 2011, pois tudo que estou projetando agora serão minhas realizações para o ano que virá!

Por isso, meu maior desafio é redescobrir caminhos e um novo olhar sobre os caminhos repetidos... Inevitáveis!

Palavras

2010-11-24T07:48:00.004-02:00

Eu já ouvi tantas palavras por aí...
Algumas doces, outras amargas, outras azedas mesmo.

Eu já li tantas palavras por aí...
Umas ácidas, outras libertadoras e muitas que magoam.

Eu já engoli tantas palavras...
Umas em minha defesa, outras que eram armas certeiras e que não poderiam ser ditas, então as engoli, sem receio...

Eu já guardei tantas palavras...
Umas que me auxiliaram muito a crescer, outras que me machucaram muito, reservei a essas uma caixinha especial...

Eu já deixei escapar tantas palavras...
Umas saíram sem querer e geraram risos, outras foram de amor, muitas de pavor...
Outras que deixei escapar e até hoje estão perdidas por aí, se perderam pelo mundo...

Palavra que liberta, que adiciona, que é de paz, de medo, de alegria e de amor...
São tantas palavras, tantos dizeres...

Para todas as palavras deixo a porta aberta, afinal elas entram sem pedir licença!
Algumas antes de entrar definitivamente ficam martelando na cabeça, depois entram também, ficam por muito tempo e depois vão embora...

Palavras, palavrinhas, palavrões... Escritas, faladas, pensadas, choradas, censuradas, gritadas e engolidas.
De todo jeito elas estão aí, aos montes e cada uma tem a sua essência e muitas carregada de sentido que o tempo lhe deu.

Amor em tudo

2010-11-23T15:48:00.002-02:00

Irradiamos, sem perceber, tudo aquilo que vai em nossa alma. Mesmo que nos escondamos por trás da mudez, do silêncio, emitimos vibrações constantemente.
Quando estamos tristes, quando estamos chorosos por dentro, quando estamos sem esperança...
E, principalmente quando estamos amando...

Ah! O mundo passa a ser pequeno demais, as noites curtas demais, os dias mais vivos e coloridos!
Sonhamos e queremos alcançar muito quando temos amores... Pois são vários, são amores de todo jeito, mais quietos, mais assanhados, mais empolgantes...

E, se muitos acham que a vida é feita de incertezas, e se desesperam com facilidade, aqui vai mais uma certeza reconfortante: A de que podemos contar sempre com nossos amores.

Responsabilidade pessoal

2010-11-22T10:27:00.004-02:00

Capítulo 2.

"Um homem pode falhar muitas vezes, mas ele só se torna um fracasso quando começa a colocar a culpa em outras pessoas." [Anônimo]

Neste capítulo do livro constata-se que cada momento significa uma escolha, e que estas implicam consequências, custos e benefícios.

Diz assim um trechinho sobre as escolhas:

"Esse é o benefício inicial que se tem ao selecionar a capacidade de escolha em vez de postura de vítima. Ser pessoalmente responsável significa assumir uma postura de que você mesmo é a causa das situações pelas quais passa, em razão das escolhas que fez. Você se tornará um samurai compassivo quando decidir enxergar qe é pessoalmente responsável por tudo que ocorre na sua vida."

"Como ser extraordinário...

2010-11-19T15:35:00.005-02:00

em um mundo comum - A filosofia Samurai" [Brian Klemer], o livro que estou lendo, quase terminando!

Destacarei aqui alguns trechos dos capítulos.

Capítulo I - Compromisso

"A pessoa comum não se importa com a fidelidade aos seus compromissos, e sua palavra passou a ter um valor tão baixo que ela a descumpre quase todos os dias...."

Conclusão:

"Os Samurais de bom coração dizem o que realmente têm intenção de dizer, e agem de acordo. Eles fazem promessas e as cumprem. As pessoas comuns fazem o que dizem enquanto lhes for conveniente."

Pedaços

2010-11-18T16:16:00.001-02:00

Ilustração Ceó.

O espírito da coisa

2010-11-16T21:57:00.004-02:00

Engraçado, as voltas que a vida dá, os ciclos, as fases... A gente percebe muitas coisas que antes pareciam bem encobertas! Sabemos de coisas que nos fazem pensar o quanto agimos de forma ingênua com coisas que precisavam de malícia!
E como o passado é uma bagagem, eu o quero com alças, rodinhas e de preferência com uma estampa bem legal! Quantos fardos desnecessários vamos levando pelo caminho... E esquecemos que fomos nós mesmos que os assumimos!

Me perguntei: vale a pena perder a alma por um sonho? A resposta que encontrei: Não, una sua alma a seu sonho! Tem que valer a pena! Tem que ter prazer e alegria na caminhada! Senão, algo está errado! Esse é o espírito da coisa!

Com essas questões resolvidas, fica melhor de encaminhar as questões práticas, tocar a vida, com beleza, suavidade e paz! Importante essa fase que passei, consegui rever muitas coisas, sentimentos, opções...

Ao longo dos meus anos encontrei muitas pessoas, muitos tipos. Algumas pessoas me marcaram muito positivamente, outras me magoaram demais.

Triste saber que as pessoas que mais significam vão ficando pelo caminho e as que me magoam estão sempre aí. Parece que para me lembrar das feridas que causaram.

Aos poucos vou passando por essa fase, dia a dia com menos dor e tristeza, compreendendo mais ainda as coisas que vieram, de onde vieram e pra onde vão...

Pensamento

2010-11-15T14:53:00.003-02:00

" É preciso pensar para acertar, calar para resistir e agir para vencer."

[Renato Kebl]

Fases II

2010-11-11T10:05:00.001-02:00

O caminho normal é viver como todo mundo. No entanto, vez por outra é fundamental andar em sentido contrário...

Fases...

2010-11-02T17:19:00.002-02:00

É como mergulhar em um mar de águas geladas.

Por toda parte o frio, o abandono.
Ninguém à vista, nada de sorrisos calorosos, mãos amigas, solidariedade...

É assim quando o mundo nos vira as costas, os amigos fogem, e nada parece dar certo.

Fases... Momentos... Que passam, mas a gente nunca esquece!

Vida real

2010-10-30T10:49:00.002-02:00

Nunca a lua está ao alcance da mão, nunca o fruto está maduro, nunca o vinho está no ponto.

Sombras, lágrimas. Nunca estamos satisfeitos. Mas, há uma forma melhor de viver!

A partir do momento em que decidimos ser felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.

É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.

E jamais está à venda.
Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós para ter alegria, estamos fadados à decepção.

Homenagem

2010-10-26T22:40:00.005-02:00

Minha homenagem ao aniversariante do dia, eu amo esse homem!
Milton Nascimento!
Minhas preferidas entre tantas, tive que escolher!!!
Milton nasceu em 26/10/42.

Leitura

2010-10-25T00:40:00.003-02:00

Nesta fase de reivenção de caminhos, nova postura diante das pessoas, estou re-lendo e lendo livros que deixei esquecido num cantinho do armário e outros que descobri na livraria.
Hoje indico este, que está ajudando muito nesta minha busca por uma redefinição de conceitos e melhor aproveitamento das oportunidades!

Eis:
Como ser Extraordinário em um Mundo Comum - A Filosofia Samurai
Autor: Brian Klemmer
Editora: Larousse Brasil

Pode ser...

2010-10-23T23:19:00.001-02:00

Ilustração: Ceó.

Selo

2010-10-21T10:46:00.005-02:00

Recebi este lindo selo da amiga blogueira Luciana,

as regras são:

1- Escrever o nome da criadora do selo e de quem te indicou.
Criadora é a Tammy, do Tammy'Natural, recebi da Luciana Klopper, do blog http://olhosepensamentos.blogspot.com

2- Quais sonhos eu desejo que se realizem?
-Que todos que eu amo sejam felizes, com saúde.
-Mudar de cidade daqui uns 4 anos.
-Reencontrar uma pessoa importante.

3- Indicar 4 blogs:
http://trishamiragem.blogspot.com/
http://asconfissoesdaflordelis.blogspot.com/
http://iara-alencar.blogspot.com/
http://olhosdemar.blogspot.com/

Obrigada Lu, sabe que andava com saudades dos tais selinhos... São criativos!

Pequenos milagres

2010-10-19T22:49:00.001-02:00

Esperando um pequeno milagre!

[Se eu pudesse escolher um super poder, neste momento que estou vivendo, escolheria ficar invisível...]

Minha semana...

2010-10-17T23:32:00.000-02:00

com esse horário fica assim ó...

Tristeza imensa...

2010-10-13T20:57:00.008-03:00

Vai em paz meu amigo, sempre estará em meu coração.

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Perdi um grande amigo, confidente, gente que vale a pena sabe?

Estou muito arrasada, questionando tudo e me perguntando os porquês.

André, meu amigo querido, Deus te acolha, que teu sorriso ilumine nosso caminhar.

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*André, tinha 27 anos, teve um infarto fulminante, morreu ao chegar no Hospital, em Pelotas-RS, na tarde de ontem.

Momentos...

2010-10-11T13:14:00.002-03:00

Tenho vivido todos os momentos de forma intensa, uns únicos, outros dispensáveis...
Em todo caso, a vida é deliciosa...
Sempre! Cheia de sabores e emoções.
Algumas eu não tinha provado!

Estou me deliciando!
Bom feriado pra você!

O melhor de mim

2010-10-08T09:32:00.003-03:00

Amor não é se envolver com a pessoa perfeita, aquela dos nossos sonhos.

Não existem príncipes nem princesas.
O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser.

Poema

2010-10-05T22:19:00.001-03:00

Lã
"Poema de Nelson Elias sobre melodia de Márcio Valverde"

Deixei-a naquela esquina
Como se bem não amara mais
Requinte das vaidades
Dos olhos pingam saudades
E as mãos num sem-que-fazer
Passam horas a tecer
A falta que ela me faz
É ofício de rendeira
Um bilro, um fio, um ponto, um laço
Desmancho tudo que faço
E nem desfaço, refaço
Pra dar o que fazer as mãos
Tecendo seu agasalho
Em fios de lã de saudade
Capote, manta, ilusão.

Segunda-feira!

2010-10-04T12:45:00.007-03:00

Para dar sentido a minha segunda-feira lembro aqui duas pessoas que fizeram a diferença em seu tempo!

Hoje é dia de São Francisco de Assis, ele que era filho de comerciantes, Francisco Bernardone nasceu em Assis, na Umbria, em 1182. Nasceu em berço de ouro, pois a família tinha posses suficientes para que levasse uma vida sem preocupações. Não seguiu a profissão do pai, embora este o desejasse.
Morreu em 4 de outubro de 1226, com quarenta e quatro anos. Dois anos depois, o papa Gregório IX o canonizou. São Francisco de Assis viveu na pobreza, mas sua obra é de uma riqueza jamais igualada para toda a Igreja Católica e para a humanidade.
Assim, nada mais adequado ter ele sido escolhido como o padroeiro do meio ambiente e da ecologia. Por isso que no dia de sua festa é comemorado o "Dia Universal da Anistia", o "Dia Mundial da Natureza" e o "Dia Mundial dos Animais". Mas poderia ser, mesmo, o Dia da Caridade e de tantos outros atributos. A data de sua morte foi, ao mesmo tempo, a do nascimento de uma nova consciência mundial de paz, a ser partilhada com a solidariedade total entre os seres humanos de boa vontade, numa convivência respeitosa com a natureza.
Gosto sempre de recordar que estudei em colégio franciscano e sempre tínhamos alguma atividade ecológica neste dia!
Uma das mais belas orações é sem dúvida a "Oração de São Francisco", um hino de vida e pela paz!

[Ilustração: S. Francisco / Nicholas Roerich. 1932.]

Quero fazer memória, neste 4 de outubro, de Mercedes Sosa. Ela que nasceu em San Miguel de Tucumán, na província de Tucumán, no noroeste da Argentina.
Admiro muito sua obra, suas canções e como as interpretava, ela morreu aos 74 anos de idade em 4 de outubro de 2009, às 5h15min (horário local), em Buenos Aires.

Uma das minhas preferidas, cantava para meu irmão dormir...

Boa semana!

Pense bem!

2010-10-01T13:01:00.002-03:00

♪"...E o futuro se anuncia num outdoor, luminoso, luminoso o futuro se anuncia.. Não é que eu ache que o mundo tenha salvação..."

Mesmo

2010-09-29T22:54:00.001-03:00

Preciso, mesmo, urgentemente pescar novos sonhos!

Amar...

2010-09-27T13:13:00.001-03:00

Amar é uma mistura de alegria e medo;
de paz por um lado e ameaça de guerra pelo outro.
É pensar que a felicidade tem nome e endereço.
É temer não estar à altura.
É sofrer tanto quanto querer.

¬ Bruno Campel ¬

Gotinha

2010-09-25T22:14:00.002-03:00

"... para o desejo do meu coração
o mar é uma gota."

¬ Adélia Prado ¬

Quanto tempo dura um sorriso?

2010-09-24T07:59:00.000-03:00

Dura o tempo de me desmontar...
Aquele sorriso que espero!

Dura o tempo de me fazer bem, de te fazer retribuir em silêncio.
Dura o quanto eu sonhar!

Dura o tempo de "quebrar o gelo" no trabalho novo...
De fazer amigos da janela do ônibus!

Dura o tempo de me fazer esquecer da maldade no mundo,
De me fazer lembrar que é gratuito assim como o amor!

Dura o tempo da surpresa,
Até encher os olhos e eles se fecharem de satisfação!

Dura o tempo de ver o bem que faz a um amigo na fossa,
De vê-lo gerar bem estar aos que me rodeiam.

O sorriso, ah! O sorriso dura o tempo que eu quiser...
É um momento bonito, sem custo algum, derruba argumentos, alimenta a alma...

Enche os lábios e o coração!

Decepção

2010-09-22T13:10:00.003-03:00

Sempre acredito na sinceridade das pessoas, nas intenções, principalmente quando dizem isso verbalmente e me olham nos olhos...
Mas nos últimos tempos, eu tenho me decepcionado tanto, que estou tendo que rever os meus conceitos.

Gotas

2010-09-21T08:01:00.002-03:00

Sou tanto e sou tão pouco...

A chuva vem, como boa companhia,

Com seus pingos ritmados,

Mostrando que tudo se modifica, umedece, cresce.

Cada gota que cai enche meu coração de esperança...

Há momentos em que a mudança espera apenas a nossa decisão.

Meditação

2010-09-17T20:18:00.003-03:00

Iupi... 4 anos!

2010-09-16T07:41:00.009-03:00

O .Sem Gorduras Trans. está de niver!
São quatro anos bem recheados, de palavras, imagens deliciosas, mensagens e principalmente de amigos e amigas!

Agradeço aos que acompanham este blog desde a criação e aos que foram surgindo nesses anos.

Obrigada a todos pelos comentários, pelas alegrias e sentimentos compartilhados!

O primeiro pedaço do bolo é pra você!

Uma oração

2010-09-15T19:04:00.002-03:00

Recuse-se a cair
Se não puder se recusar a cair,
Recuse-se a ficar no chão.
Se não puder se recusar a ficar no chão,
Eleve o coração aos céus
E, como um mendigo faminto,
Peça que o encham.
E ele será cheio.
Podem empurrá-lo para baixo,
Podem impedi-lo de se levantar.
Mas ninguém pode impedi-lo
De elevar o seu coração aos céus
Só você
É no meio da aflição
Que tantas coisas ficam claras
Quem diz que nada de bom
Resultou disso
Ainda não está escutando.

Clarissa Pinkola Estés, do livro
O Jardineiro que tinha Fé.
Editora Rocco, RJ.

Opções

2010-09-14T08:00:00.005-03:00

"Sempre que houver alternativas, tenha cuidado.
Não opte pelo conveniente, pelo confortável, pelo respeitável,
pelo socialmente aceitável, pelo honroso.
Opte pelo que faz o seu coração vibrar."

Osho

Palavras e ações

2010-09-13T08:36:00.003-03:00

O filósofo americano Ralph Waldo Emerson tem uma frase, que eu julgo uma das mais sábias,quando se trata a respeito das relações humanas. Diz o seguinte: Quem você é fala tão alto, que não consigo ouvir o que você está dizendo.
Geralmente esta frase serve para julgar, os outros, as situações, enfim.

Quantas vezes já pensamos a respeito disso? Quantas vezes já nos avaliamos?
Ando nesta fase de avaliações, de perceber o que vale mesmo a pena, o que eu digo reflete o que sou mesmo?

Quantas vezes falo algo que não acredito, que sei que não é justo, quantas vezes discurso algo que não acredito, mas o faço apenas para parecer algo que não sou?

Boas reflexões para segunda...

E para quem não quer pensar em nada, abaixo um empurrãozinho!

Tempo e verdade

2010-09-11T00:44:00.002-03:00

A verdade não tem tempo...
Não tem prazo.

É dona de tudo. Única.

A verdade é ela mesma, em si, só e acompanhada.

A verdade é invencível.
Um dia, se mostra, sobe ao palco e brilha!

Ela é dona da situação, fala no momento certo.
Irrita por sua fama.

A verdade é impetuosa, cheia de sabor, energia e com todas as vitaminas certas.

Ela, por ser tão absoluta, não pede licença...

É vip, importante, total.
A verdade é convidada de honra, senta-se à mesa, come a vontade, com gosto.

Mesmo que você não queira, ela está aí, do lado, em cima, na frente em todas as direções.

A verdade vem, de qualquer forma, de jeito e desajeitada...
E por mais tempo que passe, ela virá igualmente, talvez com mais imponência.

E é tão verdade...

...................................................................................

Hoje é niver da minha mãe... Felicidade, saúde e paz é o que eu desejo pra ela!

Bom findi.

Sabedoria

2010-09-09T15:25:00.002-03:00

Ilustração: Ceó

Silêncio

2010-09-08T13:20:00.003-03:00

A luz intensa do teu olhar...
É como se quisesse preservar o silêncio que só a noite tem.

Um escuro salpicado de vorazes mãos e abraços...
Quantas coisas já perdemos por que não acreditamos no silêncio?

Quantas frases malditas dizemos sem pensar? Ah doce silêncio!
Ruídos maldosos acabaram com tudo.

O silêncio me permite viver por dentro, sem mais.
A pressa e aquela angústia estonteante se vão...

Mas espere aí, falo de silêncio...
Nunca de vazio, não, não, o coração tá bem recheado!

Pelos imensos desertos que a vida nos apresenta,
O sopro do silêncio é o melhor amigo, caminhante comigo...

E lembre-se, nesses momentos...
Do silêncio do coração saem os sons mais ternos!

Momentos...

2010-09-06T20:46:00.006-03:00

Decisivos, outros nem tanto...

A vida mostrando que nunca quer o mínimo da gente.

Momentos que jogamos com tudo ou nada.

E a vida tem dessas coisas, ou tudo ou nada. Começo e fim.

E são nestes momentos decisivos que conseguimos ter noção da nossa disposição para o indefinido, a aventura e ao que não conseguimos controlar.

Nestes últimos meses tive vários momentos de indefinição, julgamentos e de uma certa forma intransigência de muitas pessoas.

Confesso que consigo lidar com de mais ruim que o ser humano pode produzir mas uma delas é difícil para mim, que é a hipocrisia. Fui vítima desta, sofri muito, mas aprendi mais que poderia.

Na pior das situações aprendi que se deve sair antes da festa terminar, a não ser que você consiga exercer bem seu papel de faxineiro. Caso contrário ir embora antes da faxina é a melhor forma de se proteger.

Imagino que para alguns não está fazendo o menor sentido este post. Mas como neste momento o que importa é a minha opinião, resolvi registrar estes momentos que estou vivendo.

Lembrei até de uma música da Alcione, chamada Retalhos, que diz...

" São coisas do Mundo
Retalhos da Vida
São coisas de qualquer lugar
Mas se eu fico mudo
Este mundo imundo
É capaz tentar me tentar mudar"

É isso aí, vou tentar ser mais presente aqui e nos blogs que sempre gosto de ler e que muitas vezes não dá tempo de comentar.

Aliás, neste mês este blog tão querido por mim está de aniversário!

Bom feriado, fui.

É uma questão de escolha...

2010-09-03T15:01:00.001-03:00

Alice estava desnorteada, e encontrando um gato sentado sobre o galho de uma árvore, perguntou-lhe:

O senhor poderia me dizer, por favor, qual o caminho tomar para sair daqui?

Isso depende muito de onde você quer ir... – respondeu o gato com um sorriso enigmático de orelha a orelha.

Não me importa muito para onde... – afirmou Alice.

O felino sentenciou: - Então não importa o caminho que você escolher. Para quem não sabe para onde ir, qualquer caminho serve.

Hoje...

2010-07-20T10:12:00.000-03:00